記得以前學(xué)球的時(shí)候教練告訴我們說，練好這一個(gè)動(dòng)作，不要去管其余的動(dòng)作是否正確，哪怕在練習(xí)的過程中打不出好球，室內(nèi)高爾夫也要專注一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。
當(dāng)把當(dāng)前的動(dòng)作練好、練扎實(shí)之后，再進(jìn)行下一個(gè)。以此類推，直至所有的錯(cuò)誤動(dòng)作都得到改善。
事實(shí)上，每一個(gè)優(yōu)秀的教練都不提倡同時(shí)練習(xí)多個(gè)動(dòng)作，因?yàn)樗麄冎肋@樣做并沒有任何好處。
假如你足夠細(xì)心的話會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多教練不會(huì)告訴你全部的錯(cuò)誤，而是只指出一到兩個(gè)。
這樣做的原因，一是不想給你增加更多心理負(fù)擔(dān)，二是避免你進(jìn)行錯(cuò)誤的練習(xí)。這是人的天性，當(dāng)知道自己有多個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候，總是不由自主的想同時(shí)改善所有。
當(dāng)然，教練們的這種做法也被很多人所不理解，我或聽或見過很多這種情況的發(fā)生，他們會(huì)認(rèn)為教練不夠?qū)I(yè)或者不想教。
但是我想說，這恰恰是練習(xí)高爾夫揮桿動(dòng)作的最好方式，只有循序漸進(jìn)，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)才是最有效率的練習(xí)。
而且有一點(diǎn)非常關(guān)鍵，練習(xí)動(dòng)作的順序要從頭開始。假如你的站姿和下桿都有問題，那就要先練習(xí)站姿，而不是拼命的矯正下桿。
因?yàn)殄e(cuò)誤大多都源于開始，正是這些開始的錯(cuò)誤才導(dǎo)致了后續(xù)的揮桿動(dòng)作所形成的錯(cuò)誤結(jié)果。所以，練習(xí)一定要按照正確的順序。
最后我想告訴大家一點(diǎn)的是，練習(xí)揮桿動(dòng)作要有足夠的耐心，要明白高爾夫絕不可能一蹴而就這個(gè)道理。
如果您想了解更多，請(qǐng)?jiān)L問中國模擬高爾夫網(wǎng)（http://www.csjnkj.com/），免費(fèi)咨詢熱線：400-024-7227，聯(lián)系QQ：502405164。
