打高爾夫球有什么好處？

文章來(lái)源：screengolf　更新時(shí)間：2017-02-27

1、兒童可提高記憶力

現(xiàn)在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場(chǎng)練球。小朋友們?cè)谇驁?chǎng)上讓大腦充分有氧呼吸，對(duì)提高記憶力很有幫助。同時(shí)，高爾夫球場(chǎng)是一塊相對(duì)優(yōu)雅高端的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，家長(zhǎng)們不會(huì)擔(dān)心孩子在球場(chǎng)上交到不好的朋友。

2、中年男性可提高"性趣"

值得一提的是，清華大學(xué)附屬玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中指出，高爾夫作為一種比較平緩的運(yùn)動(dòng)，更適合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活質(zhì)量。

因?yàn)樵诖蚋郀柗蚯虻倪^(guò)程中，人身體內(nèi)可釋放出一種使人產(chǎn)生愉悅感的內(nèi)啡肽物質(zhì)，從而增加性欲，而高爾夫運(yùn)動(dòng)的主要鍛煉部位：腰、背及手臂恰恰是男人在性愛(ài)過(guò)程中的主要著力點(diǎn)，腰腹部的鍛煉可增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量。

楊醫(yī)師同時(shí)提醒，在高爾夫運(yùn)動(dòng)中還是要把握好度。感到非常疲憊的時(shí)候，就要馬上停止，切不可逞強(qiáng)。過(guò)量鍛煉也會(huì)導(dǎo)致性欲降低。

3、女性可瘦身塑形

對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，高爾夫運(yùn)動(dòng)是擊敗腰腹脂肪的有力武器，這一點(diǎn)對(duì)于體形較胖的初學(xué)者來(lái)說(shuō)效果尤為明顯。分析高爾夫球動(dòng)作，可以發(fā)現(xiàn)，高爾夫擊球動(dòng)作是全身的整體運(yùn)動(dòng)，它通過(guò)腰部發(fā)力帶動(dòng)上肢將球擊出，是一套集協(xié)調(diào)、力量、爆發(fā)力的完整動(dòng)作。經(jīng)常練習(xí)，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，還能消除贅肉。運(yùn)動(dòng)中要用

到上肢的力量，對(duì)胸肌及上肢各部位肌肉也會(huì)達(dá)到鍛煉的效果。有些上了年紀(jì)的練習(xí)者腰不好，伏案久了輕易彎腰駝背，練習(xí)高爾夫還可以滋養(yǎng)腰椎，防止腰椎間盤突出。

4、商務(wù)人士可培養(yǎng)信心

對(duì)于商務(wù)纏身的老板們來(lái)說(shuō)，打高爾夫不但鍛煉身體，還可以培養(yǎng)自信心，激勵(lì)自己勇于克服困難。

如果您想了解更多，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)中國(guó)模擬高爾夫網(wǎng)（http://www.csjnkj.com/），免費(fèi)咨詢熱線：400-024-7227，聯(lián)系QQ：502405164。

模擬高爾夫最新資訊		更多
模擬高爾夫的發(fā)展和現(xiàn)狀	中國(guó)最美的五大高爾夫球場(chǎng)	特朗普與安倍晉三打高爾夫時(shí)長(zhǎng)達(dá)7小時(shí)"
打模擬高爾夫猶如做生意	模擬高爾夫可以從2歲打到100歲！	切桿模擬高爾夫練習(xí)看質(zhì)量，不看數(shù)量
安倍為陪特朗普苦練高爾夫	因?yàn)槟M高爾夫，自此生活充滿樂(lè)趣！	淺談模擬高爾夫比賽規(guī)則

上一頁(yè)：浙江金融職業(yè)學(xué)院開(kāi)設(shè)了高爾夫課

下一頁(yè)：新手下場(chǎng)打高爾夫注意事項(xiàng)

[返回列表]

国产小视频在线观看你懂的-亚洲熟伦少妇一区二区三区-亚洲中文字幕久久精品A-久久九九精品二区中文字幕

打高爾夫球有什么好處？

打高爾夫球有什么好處？