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打模擬高爾夫的那些注意事項(xiàng)

文章來(lái)源：screengolf1　更新時(shí)間：2020-02-18

第一：最主要的是天氣問題，最好選擇有陽(yáng)光并且風(fēng)力不大的時(shí)候去打球，因?yàn)槿绻L(fēng)凜凜，打球受影響不說(shuō)，還容易感冒。
第二：冬天球場(chǎng)里的草比較稀薄，地面也變得很生硬，在揮桿的時(shí)候要注意不能用力過(guò)猛，否則擊球不當(dāng)會(huì)給手臂帶來(lái)傷害。
第三：打球過(guò)程中注意增減衣服，在擊球的時(shí)候可以把厚衣服脫掉，但在擊完球后最好立即穿好。
第四：如果可以的話，室內(nèi)練習(xí)場(chǎng)也是冬季打高爾夫的一個(gè)很好的選擇，尤其是對(duì)那些初學(xué)者。
第五：在打球前最好花一個(gè)小時(shí)來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體充分預(yù)熱，使身體各個(gè)部位活動(dòng)開，避免在打高爾夫中受到傷害。

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